チャレンジカード

しなやかな心をたのしく育む
浜松市のフットサルクラブ
Sfida めいコーチです。

今週から、小学生になわとびチャレンジカードを配布しました。
早速子ども達のやる気UP。
20級から1級まで様々な跳び方や回数制限があります。
しつもんノートの裏表紙に貼ってあります。
跳び方の説明も貼っておきましたので、
おうちで練習する時の参考にしてください。

さて、子ども達のしつもんノート！
ご覧になったことはありますか？

最初のページに将来の夢が
書いてあります。
次のページには、それが叶うために
今からできることを書き出してあります。

そして、練習時には、
練習が終わった後にどんな気持ちになっていたらうれしいですか？
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1年生に少し難しかったので、
練習が終わった後に、何ができるようになっていたらうれしいですか？

練習後には振り返りとして、
今日の練習が終わって、
うまくできたなぁと思ったことは何ですか？
嬉しかったことは何ですか？

としつもんをしています。

しつもんノートを行う理由。
まず、最初のしつもんをすることで、
今から行う練習に意識をむけ、
さらに自然とゴールを見据えることが
できるようになります。すると、子ども達がやる気になります。

今日は、リフティングうまくなって帰るぞー。

技(フェイント)を覚えて試合で使うぞー。

などと目標を持って練習に取り組むようになります。

練習後にその日の振り返りをすることで、
頭の中で今日の練習を思い出し、記憶に残す手助けをしています。
また、楽しかったことを書くことで、また次も頑張ろうというモチベーションを維持させていきます。

これは、普段の生活でも活用できますので、
ぜひ使ってみてください。

しつもんノートは、自分の想いを言葉にするということを大切にしています。
文章を書けと言ってもなかなかかけませんが、
自分の想いならなんとかして書こうと努力をします。
今の時代は、字を書くということをあまりしないて済んでいます。
携帯やPCの普及で便利にはなりましたがやはり頭の中を整理するのは
文字というツールが大切だと考えています。

しかし、低学年はまだ字が苦手です。
それでもまず書くということを大切にしています。
誤字脱字山ほどあります（笑）

コーチはたまにしか直しません。

まずは、書くことを
楽しんで欲しいので。