明けましておめでとうございます

しなやかなこころとからだをたのしく育む
浜松市のフットサルクラブ スフィーダ
めいコーチです。

今年もよろしくお願いいたします。

今年のお正月はどんな風に過ごされましたか?
ご自宅で?
旅行先で?
故郷で?
親戚が集まって?
気の知れた友達ご家族と?

私のお正月は、子どもの頃から必ず実家に
居なくてはいけないという暗黙のルールがありました。

学生の頃、年末年始は友達とカウントダウンイベントに参加したい!
スキー旅行に行きたい!など
全てお断りでした。

お正月は、長男である父の元に、
多くの親戚や知人がご挨拶に見えるということが
あったからでしょう。

その分お年玉も頂けましたからヨシとしましょう(笑)

それでも大きくなってから、
一度だけ許して貰ったことがあります。

元旦に天皇杯決勝を観戦に行くこと!!

試合が終わったら、とんぼ帰りでしたが、
私にとっては大きな出来事になりました。

そんなお正月も今年は、様変わり。
コロナ禍もあり、親戚の集まりはなく、
両親とゆっくり過ごしました。

特別なことはせず、ゆったり過ごすお正月は
初めて。お正月気分を忘れてしまうほど
いつも通りでしたが、気負わずこれもまたいいなと
思った時間でした。

そこで、
今年は、【ゆったり】を自分のテーマにして
過ごそうと思います。
あれやらなきゃ、これやらなきゃと
いつも身体に力が入ってしまい、心も緊張しっぱなし。

それは、準備が足りないからかな。
事前準備を心掛けて、余裕を持って人と接することで
相手の緊張もほぐしてあげる。
そんなことができたら「神」って感じですが(笑)
近づけるようにゆったり取り組みたいと思います。

皆さんは、今年1年をどんな風に過ごしたいと
思いますか?